活动概况

大理古城，是阳光、自由的代名词，是中国最宜居的“理想国”，是流行于中国大城市文人圈里的时尚话题。

在绝色双廊看最美洱海，双廊是欣赏洱海的最佳地点，还是一个将多情发挥到极致的地方，无数来过这里的人都感叹：来双廊才知道什么是真正的生活，来双廊度假，才是给自己心灵真正的休假。

在丽江，阳光对这座城市总是格外恩赐。这里随处可见悠闲地晒着太阳的男男女女，脸上满是幸福。所谓“阳光温热，岁月静好”大概就是如此吧。这里没有工作生活的烦恼，没有尔虞我诈的疲惫，没有柴米油盐的俗世压力。整座丽江古城散发的复古的浪漫气息。丽江是一座千年古城，散发着迷人的美丽，这里鲜花遍地，小桥流水，绿柳成荫，清风醉人。

带您深入泸沽湖环行近3天，从大落水、里务比岛、里格半岛等不同角度，全方位欣赏最美泸沽湖，其最韵味十足的原生态美景画面，尽在度环湖深度体验中。

丽江市玉龙雪山景区是国家旅游局正式批准的5A级国家风景名胜区。位于玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山。南北长35公里，东西宽13公里，面积平方公里，主峰扇子陡海拔米，高山雪域风景位于海拔米以上，拥有险、奇、美、秀的景色。

香格里拉（Shangri-la）藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。

主要景点：虎跳峡、普达措等

海

豚

丽江有毒！丽江古城是艳遇高发地段，你们来到这个地方，请把你的眉眼以及贞操保护好，因为高原地区人体的荷尔蒙分泌较高，你极有可能走在古城的青石板道上被姑娘不经意的回眸一笑把你魂牵走了，或者独坐在酒吧和咖啡厅里被对面帅哥深情且忧郁的眼神所迷惑住，又或者在你在享受午后阳光的那一瞬间被隔壁老板娘动听的琴声和充满情感的歌声所吸引住……

总而言之，言而总之，凡是你在旅途中所中综上所述的还有一些未能详说的丽江毒，本俱乐部一概不负责。敬请广大驴友知悉。

参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负，一切意外与群及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须个人自行购买有关意外伤害等保险后参加；

寄

语

活动概况

活

动

福建海豚户外俱乐部10月1-8号

一人成行福州-丽江-福州丽江机场或火车站

AA自理（30左右一餐）；0元（不含机票，餐）；自愿参加，风险自负，报名慎重，量力而行！带常用药品休闲、摄影约5公里★

★

★★★★★诚信报名，活动开始前48小时内退出，费用照交！或找人替上。谢谢配合！短信格式.丽江+人数+网名（真名+身份证号).发至海豚海豚群号

概

况

简要行程

简

要

行程大致：初步行程安排如下(组织者有权根据当日情况对安排进行调整)

D1：福州--丽江—丽江古城

D2：丽江古城—泸沽湖—里格观景台—篝火晚会（赠送）

D3：泸沽湖—划船登里务比岛—大理古城

D4：洱海—三圣塔寺—丽江

D5：丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉--藏家晚宴（赠送）

D6：香格里拉—普达措国家公园--独克宗古城—丽江

D7：丽江—玉龙雪山一日游—丽江

D8：丽江—福州

以上均为大致行程，如遇到不可知的变化。领队有权改变线路。这是户外半自助旅游，请大家出行前有一起共同完成活动行程的思想准备与理念。

行

程

景点介绍

活

动

今日全国各地的队友将来到丽江集合，统一入住我俱乐部安排的住宿。如果您的时间比较宽裕可以去附近的景点自由游览一番哦，记得咨询领队意见哦，或可漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），最美的艳遇就在此刻到来；相信绝对会让大家深深地体会到什么是“艳遇之都”啦！温馨提示：由于初到高原地区尽量早点休息，准备开始明天精彩旅程。宿：丽江古城区客栈或酒店。丽江美食推荐：腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊火锅、火塘土鸡、野生菌、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼等。

温馨提示：晚上22：00以前领队会打电话通知去泸沽湖出发时间和上车地点请游客提前起床用早餐等候

8：00丽江古城邦恒酒店集合出发，沿途欣赏纳西田园风光，8：40分左右途径丽宁十八弯观景台拍摄，13：00分左右到达泸沽湖观景台，此时泸沽湖全景映入眼帘，令人陶醉！游览完观景台随后开始神秘女儿国浪漫泸沽湖度大环湖，环湖至万亩草海（走婚桥）草海上是层层叠叠的水草，一年四季，草海都各有特色。草海的草总与海相依相伴，海中有草，草中有海，若离若即，仿佛是两个恋人，你离不开我，我离不开你。草海的水也清也蓝，在水里清晰可见湖里水草的踪影，水草间时有鱼儿在穿梭游动，随后到达原始摩梭村落—小落水。晚餐可选择去摩梭人家品尝摩梭小吃，下午茶，然后参加摩梭走婚晚宴大餐哦。晚上可以参加摩梭篝火晚会（泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界,摩梭青年男女们身着盛装，点起篝火，和我们手牵手尽情地载歌载舞……）；宿：泸沽湖特色客栈。泸沽湖美食推荐：摩梭走婚宴、烤香鸡、猪膘肉、咣当酒、酥理玛酒、烤鱼干、古荞粑粑、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨等。

7：30分起早吃早餐后看沪沽湖日出，让您置身于如梦幻般仙境之中；不想起床的懒虫可以睡晚一点哦！08：30前往码头乘摩梭人特有的独木舟——猪槽船登里雾比岛，让你置身湖中央，蓝天白云下、清晨的霞光照射着美丽动人的你陶醉在船上、船在清澈的湖中央、各种珍贵成群的候鸟在蓝天白云下自由飞翔，此情此景形成一幅美丽动人的画面！美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够哦！游船登岛2小时左右后，带你走进摩梭人家，让你了解感受真正的摩梭文化（据文字记载，两千多年来，泸沽湖畔摩梭人以另外一种方式组织家庭。一家之长是女性，家庭的未来属于女孩。这个人、地、天系统都被女性特征所笼罩的独特环境里，没有父权主义和以男性为中心的文化背景，实行以“母系制家庭”为主，多种婚姻家庭并存的“阿夏(情侣)走婚”制，被称为“东方女儿国”）参加完摩梭家访开始返回丽江。17:00左右到达丽江，结束愉快的泸沽湖之旅。晚上自由活动，您可到丽江古城，夜晚可漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），最美的艳遇就在此刻到来；宿：大理古城边上的客栈或酒店。丽江美食推荐：腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊火锅、火塘土鸡、野生菌、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼等。

温馨提示：晚上22：00以前领队会打电话通知去大理出发时间和上车地点请游客提前起床用早餐等候；

集合乘车前往至以“风、花、雪、月”著称于世的大理，游览大理国时期的皇家寺院、大理南诏国的国都城、中国南方最古老最雄伟的建筑、途游，观云南省最大的汉白玉观音像，返回龙龛码头，吃大理民间白族传统宴席上的一套典型菜谱，有煮、炒、蒸、炸、煎、腌多种菜肴的色泽鲜艳、滋补健胃，形式礼仪隆重，是白族传统饮食文化的集中表现，讲究吃并快乐着。

午餐后；大理南诏国的国都城、中国南方最古老最雄伟的建筑、素有之称的大理标志性建筑结束愉快的行程、后乘车返回丽江。

住丽江；

住：大理客栈或酒店

大理双廊美食推荐：乳扇、饵丝、饵块、酸辣鱼、煎银鱼、卤肉面以及其它美味特色小吃等等味道适合大众，都可以尝尝…

第五天：丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉

长江第一湾位于云南省西北部的迪庆藏族自治州，香格里拉县南部沙松与丽江市石喜鼓镇之间，海拔米，距香格里拉县城公里，有公路直达。万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"v"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。

虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。

住独克宗或香格里拉酒店

第六天：香格里拉—普达措国家公园--独克宗古城—丽江

普达措国家公园

普达措国家公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。

海拔在米至米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公里，总面积约平方千米。

独克宗古城

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，位于独克宗古城北门，是独克宗花巷，由雪松文旅集团打造，整合藏区非遗体验、藏文化风情街、第5颗陨石系列酒店、《遇见·香格里拉》秀等，提供藏文化体验。

住丽江

早上丽江古城出发，沿途经过原丽江驼峰机场旧址，穿越高山草甸区域，约45分钟后到达国家5A级风景名胜区——丽江玉龙雪山景区。进入景区后首先到达甘海子景点，在甘海子游客服务中心售票站购票后，乘车前往雪山脚下的爱情圣地蓝月谷，又名白水河。晴天时蓝月谷湖水湛蓝雪山倒影，而雨天时湖水又神秘的变为白色。雪山、峡谷、森林、湖水，置身蓝月谷仿佛宇宙的所有精灵元素都汇集在这里。游览蓝月谷大约一小时后，我们乘车返回甘海子景区游玩，然后到达甘海子景区餐厅吃午餐，午餐过后再乘车至玉龙雪山大索道口，乘坐大索道（自米上升至米，耗时20分钟）登山玉龙雪山，游览冰川公园（海拔米），零距离接触冰雪世界，堆雪人打雪仗拍雪景照片，还可自由选择滑雪（20元/次），同时身体素质好的朋友还可沿着木头栈道挑战米的人生高度。冰川公园大约游览2小时后乘索道下山，再乘车返回甘海子，大约下午四五点钟回到丽江古城，结束愉快的玉龙雪山之旅。

第八天：解散

快乐总是短暂的，美好的行程就到此结束，各地朋友可以根据自己选择晚上火轮车或者飞机返回各自温暖的家，当然如果您有足够时间的情况下也可以留下来感受一下丽江的慢生活哦！留下来的晚上自由漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），艳遇就在此刻到来；宿：无；（如需留下来的伙伴俱乐部可代住宿）。注：为确保万无一失，建议大家预订晚上20点以后的航班。下午返回丽江大研古城，快乐总是短暂的，美好的行程就到此结束，各地朋友可以根据自己选择晚上火轮车或者飞机返回各自温暖的家，当然如果您有足够时间的情况下也可以留下来感受一下丽江的慢生活哦！留下来的晚上自由漫步于古城繁华街道寻找属于您的故事或者找个酒吧听听音乐、发发呆，又或许邂逅他（她），艳遇就在此刻到来；

短信格式.丽江+人数+网名(真名+身份证号).发至海豚

海豚

介

绍

费用说明

费

用

合计：0元

1．行程内的包车费用；（2人以上含2人赠送丽江机场、火车站接送）；

2．住宿费7晚（丽江古城区客栈或酒店3晚，，沪沽湖特色客栈1晚、双廓客栈1晚，大理客栈或酒店）；3．行程所含景点首道门票：（泸沽湖门票、泸沽湖划船登岛、摩梭篝火晚会、度大环湖、登风情岛、大理崇圣三塔寺）；4．优质领队服务费；（7人司机兼领队服务，10人或10人以上安排领队）；5．当地7天用车；

6．赠送80万户外意外保险。(特别说明：18周岁以下的未成年人、70岁以上老年人最高身故保额以中国保险监督管理委员会规定为准,80以上不受理承保)。

注：赠送项目不予参加概不折现退费用，敬请谅解！

不含：

1.儿童价格：（不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。2.单房差；单人单住或单独一人没有合住者需补单房差，~元/晚。3.其它一切个人自由消费项目；

4.正餐（早餐-部份酒店或客栈不提供早餐）；

注：由于高原地区天气多变，为了让您能玩得更好，在行程景点不变的情况下，领队可能会对景点的先后作出合理调整。

说

明

注意事项

注

意

1.如有特殊证件减免景点门票费用，请在售票处主动出示，，并确保证件真实有效！行程结束后，根据俱乐部与景区协议价，退还门票减免差价（需请提前告知客服是否有证件）；

2.出现单男单女、请客人自补房差或与别人拼住。沿途住宿条件简陋，请做好思想准备；3.游客不满意俱乐部住宿安排，由领队按俱乐部与酒店客栈的协议价为标准退费，游客可自行安排住宿，费用自理。入住后无法退费，请于入住前决定；4.俱乐部领队在不减少景点的情况下，可以根据具体情况调整行程景点安排顺序，领队可以拒绝行程范围外的线路安排，如游客自愿参加行程外的徒步线路，必须与领队签署安全协议，所产生的费用自理、后果自负；5.由于不可预见因素造成行程延误，新产生的汽车费、领队费、住宿费、餐费等游客自理；6.行程中，由于个人原因退团，住宿费、车位费不退，未产生的景点门票可以按旅行社内部操作标准退回；7.因云南地理环境特殊，交通条件落后、自然条件恶劣，建议出发前安排好一定的机动时间，俱乐部不承担由于不可预见因素至行程延误，造成的间接损失费用（延误、绕道产生的住宿费、格外的交通费、机票/车票退改签费用等）。

8.云南处于少数民族偏多地区，各地区文化差异比较大，如有临时更换领队及师傅的情况下尽请谅解。

9..报名后，由于个人原因退团，免赔退团时间为出发前72小时，少于72小时将收取车位费0元/人。72小时内报名的游客视为同意承担车位费；

45L背包、保暖衣物（最好是冲风衣裤、登山杖、登山鞋或运动鞋）、足够的换洗衣裤和袜子；常用物品：防晒霜、墨镜、饮用水、个人用品、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）；备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等；药品：抗高原反应药品（如红景天）和肠胃、感冒等个人药品；

事

项

报名方式

报

名

1、短信格式.丽江+人数+网名(真名+身份证号).发至2、

3、报名

方

式

缴费方式

缴

费

收款信息：1、支付宝帐户：王文升（