大明朝的国号是明，古代也有个州也叫明，明州，说起明州，可能很多人不知道，但是说起它的现代名字，中国人都知道，那就是浙江宁波。

公元前多年的夏代，宁波的名称为“鄞”，隋开皇九年，称句章城，县治置鄞江镇。唐开元二十六年，设明州，辖慈溪、奉化、镇海、定海、象山等5县，州治鄞县。唐长庆元年，州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年宁波城市的发展奠定了基础。明洪武十四年，为避国号讳，朱元璋采纳鄞县读书人单仲友的建议，取“海定则波宁”之义，将明州府改称宁波府。宁波之名沿用至今。（《嘉靖宁波府志》：“鄞单仲友奏，明州同国号，乞改名。上以郡有定海，海定则波宁，因改为宁波府”。）

明州是因宁波境内有山脉四明山而定名为明州。

宁波，是浙江省副省级市，中国大陆综合竞争力前15强城市，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，宁波人文积淀丰厚，历史文化悠久，属于典型的江南水乡兼海港城市，宁波拥有众多文化古迹，除了闻名两岸三地的溪口镇外，西靠四明山，东临东海，独特的地理位置赋予了宁波独特的自然风光。

宁波，取自“海定则波宁”，简称“甬”，早在周朝已有此称。“甬”字是古代大钟的一个象形字，在鄞、奉两县的县境上，山的峰峦很象古代的覆钟，故叫甬山，这条江就叫甬江，这一带地方就称为“甬”地。宁波是中国盛产海鲜的主要区域之一，黄鱼、带鱼、墨鱼、石斑鱼、香鱼等。

宁波是国家历史文化名城、国家园林城市、国家森林城市、中国优秀旅游城市，宁波，是个美丽的地方。

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