日常中的很多小细节、小习惯，都会悄悄地影响我们的颜值。只要平时多努力，通过后天的努力和控制给自己的容貌加分，没准就能在不化妆、纯素颜时都好看。在生活中注意这些细节，可以帮助我们悄悄地变好看。

做好清洁

在我们日常生活中，面部清洁也很重要，如果日常清洁没做到位，那么平常把皮肤保护得再好，也还是容易出现各种皮肤问题。

不在脸上留下痘坑痘印

戴口罩之后，不少人的脸上爆了很多痘，还留下了不少的痘坑痘印。看起来脸上难看不说，自己心里也很难受。不熬夜，少吃油炸辛辣食品和甜食都能让人减少长痘痘的几率。

保持脸部干爽不油腻

肤色暗沉的常见原因之一就是出油氧化。皮肤分泌出的油脂与空气结合后，覆盖在表面，我们的皮肤就会油亮发黄。可以通过有控油或者疏通毛孔功效的护肤品来改善这个问题。

做好防晒

即使阳光没有那么猛烈，还是要好好的做好防晒工作。没有做好防晒被晒黑事小，通过护肤还能在一定时间内白回来，紫外线的照射带来的斑点和衰老却都是不可逆的。

多喝水多运动

多喝水可以促进血液循环帮助身体排毒，让我们的气色变得更好。良好的运动习惯对女生也是很重要的，运动会使身体大量出汗，让身体的毒素随着汗液排出，还促进血液循环，使有害物质更快地排出体外，肤色自然更加红润。

养成一个健康的作息习惯

没有一个健康的作息最大的危害就是会出现黑眼圈以及让眼部的肌肤加快老化，出现细纹以及皱纹，护肤品虽然有一定的护肤作用，但是熬夜的伤害真的很大。尤其是女孩子一旦到了一定的年龄，新陈代谢也会跟着弱很多，所以说保持好的睡眠习惯也可以让皮肤变好。

保持健康的心态

精神压力大，可能会造成色斑、痤疮等一系列肌肤问题。笑一笑也许不能十年少，但轻松的心态，也是好肌肤的良方。

濮阳市整形美容医院（市二院）古城路院区，设有咨询室、激光室、治疗室、手术室、心电图室、留观室、休息区等，院区功能齐全，环境宽敞明亮，医院独立设置的公立医疗美容场所，让爱美人士避免了和病人的交叉相逢，让您放心安全变美。现有专业技术人员9人，高级职称3人，中级职称1人，初级职称5人，其中研究生学历2人，本科学历7人。拥有德国原装进口红宝石激光治疗仪、美国原装进口强脉冲光治疗系统（BBL）等10余台国内外先进设备。

院区开展项目

1.医学整形：眼整形。

2.激光美容：皮肤色素（雀斑、黄褐斑、太田痣、晒斑、老年斑、祛疣、祛痣、皮肤赘生物等）、血管治疗、祛皱、祛疤痕、祛纹身、痤疮治疗、面部年轻化、身体塑性、脱毛等。

3.微整形：玻尿酸注射、肉毒素注射、去颈纹。

4.美塑疗法（中胚层疗法）：补水、锁水、祛色斑、去静态细纹、缩小毛孔、皮肤暗哑、紧致提升、补充胶原蛋白和刺激胶原蛋白再生等面部年轻化。

5.果酸换肤：痤疮、痘坑痘印、提亮肤色、缩小毛孔等。

6.中医美容：调理各种皮肤问题。

专业：在您健康的基础上提升您的美丽。安全：通过医术与科技重塑您的颜值与自信。品质：现代新健康理念和尊享体验。

携手省内外知名专家开展学术交流，以优质的服务、清新的环境、先进的设备、精湛的技术服务于广大爱美人士。

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